Manuali Train.Red
LEGGI DI PIÙDomande relative al prodotto
Come si accende il mio sensore?
Il sensore è sempre acceso e pronto per la connessione.
- Se il LED blu lampeggia ogni 2-3 secondi, il sensore è acceso e pronto per la connessione.
- Se il LED blu lampeggia rapidamente, il sensore è connesso.
- Se il LED non lampeggia, la batteria deve essere ricaricata.
Quanto dura la batteria?
Quando il sensore è completamente carico, sarà pronto per essere collegato per un massimo di una settimana.
Quando il sensore è completamente carico, può effettuare misurazioni per un massimo di 24 ore. Tieni presente che questa durata diminuirà se inizi la tua sessione di allenamento 3 giorni dopo una ricarica completa.
Il sistema è impermeabile?
Sì, il FYER è impermeabile con il tappo. Purtroppo, al momento il PLUS non lo è. Pertanto, non consigliamo di immergere completamente il PLUS.
Come si posiziona il sensore?
Il posizionamento del sensore è di fondamentale importanza. Se posizionato male, i dati non saranno significativi o potrebbero risultare inutilizzabili.
Assicurati di effettuare la misurazione su una zona pertinente del corpo, a contatto con la pelle nuda. Durante il ciclismo, ad esempio, puoi posizionarlo sulla parte superiore della gamba; in palestra, invece, sul bicipite. Naturalmente, sei libero di posizionare il sensore dove preferisci, ma tieni presente che non tutti i muscoli sono coinvolti allo stesso modo durante determinate attività.
Ti consigliamo vivamente di eseguire il «controllo della posizione» dopo aver indicato la zona di interesse. Durante questo controllo, confrontiamo la tua desaturazione con il nostro database per verificare che il dispositivo funzioni come previsto.
In presenza di luce solare intensa, ti consigliamo di utilizzare le nostre patch protettive dalla luce diurna. Queste patch impediscono alla luce ambientale di interferire con quella trasmessa dal sensore.
Consulta il nostro manuale per saperne di più.
Domande relative ai dati
Perché il monitoraggio dell’ossigeno muscolare è importante per le prestazioni?
Il monitoraggio dell'ossigenazione muscolare è fondamentale per le prestazioni perché fornisce informazioni in tempo reale
sulle richieste metaboliche e sulla disponibilità di ossigeno all'interno dei muscoli, consentendo ad atleti e allenatori di ottimizzare l'intensità, la durata e le strategie di recupero dell'allenamento per migliorare la capacità aerobica, ritardare l'affaticamento, prevenire l'overtraining e, in definitiva, migliorare le prestazioni atletiche.
Qual è la differenza con l'ossimetria a pulsazione?
Con la pulsossimetria, si misura la saturazione di ossigeno del sangue. Questo è un indicatore della funzionalità dei sistemi respiratorio e cardiovascolare. Rappresenta la capacità del corpo di trasferire l'ossigeno dall'aria ai polmoni, dai polmoni alle arterie e da lì a qualsiasi organo.
Noi non misuriamo il sangue, misuriamo il tessuto. Questo non rappresenta la funzionalità dei sistemi respiratorio e cardiovascolare, ma mostra l'efficienza del tessuto (muscolare) nell'estrarre l'ossigeno dalle arterie.
Cosa significano i miei dati?
Misuriamo la saturazione locale di ossigeno in base alle variazioni di emoglobina nei tessuti.
Questi dati vengono elaborati in parametri che consentono di apportare rapidamente modifiche al tuo allenamento, sulla base dei dati fisiologici misurati in tempo reale.
Che cos'è SmO2?
SmO2 è l'abbreviazione di Saturazione di Ossigeno Muscolare. Rappresenta la quantità di ossigeno nei tessuti. I valori tipici a riposo sono compresi tra il 55% e il 75%.
Cos'è HbDiff?
HbDiff è la differenza di emoglobina, ovvero la differenza tra i livelli di ossiemoglobina e deossiemoglobina. Con la nostra tecnologia basata sulla luce, misuriamo le variazioni di luce e calcoliamo le variazioni di ossi- e deossiemoglobina sulla base della legge di Beer-Lambert modificata. Scopri di più sulla NIRS in questo link.
RISOLUZIONE DEI PROBLEMI
Perché il mio Bluetooth non si connette?
Il nostro sensore si connette al tuo smartphone tramite Bluetooth Low Energy. Assicurati che il Bluetooth sia abilitato per connetterti.
Consenti ai servizi di localizzazione e al GPS di funzionare in background per integrare le metriche relative alla distanza, misurate e sincronizzate con i tuoi dati NIRS. Non tracciamo queste metriche quando l'app Train.Red non sta effettuando misurazioni.
Bluetooth abilitato e GPS acceso, ma riscontri ancora problemi?
Vai su: Impostazioni > App e notifiche > Train.Red (o seleziona tutte le app per aprire l'elenco e scorri fino a Train.Red) > Archiviazione e cache > Cancella dati e successivamente Cancella cache.
Riavvia il telefono e riproviamo!
Risoluzione dei problemi di Garmin Connect
Se i sensori non funzionano anche dopo aver seguito i passaggi descritti nel manuale di connettività. Una soluzione semplice consiste nel rimuovere il campo dati Train.Red dall'app Garmin Connect e quindi reinstallarlo.
Ricorda inoltre che il tuo orologio Garmin può mostrare al massimo due campi dati Garmin Connect IQ contemporaneamente, indipendentemente dal fatto che si tratti di un sensore Train.Red o di un altro tipo. Puoi collegare più sensori, ad esempio FC, potenza, Core e Train.Red, ma solo quando utilizzi i campi di connessione nativi per FC e Potenza.
Come si posiziona il sensore?
Il posizionamento del sensore è di fondamentale importanza. Se posizionato male, i dati non saranno significativi o potrebbero risultare inutilizzabili.
Assicurati di effettuare la misurazione su una zona pertinente del corpo, a contatto con la pelle nuda. Durante il ciclismo, ad esempio, puoi posizionarlo sulla parte superiore della gamba; in palestra, invece, sul bicipite. Naturalmente, sei libero di posizionare il sensore dove preferisci, ma tieni presente che non tutti i muscoli sono coinvolti allo stesso modo in determinate attività.
Ti consigliamo vivamente di eseguire il «controllo della posizione» dopo aver indicato la zona di interesse. Durante questo controllo, confrontiamo la tua desaturazione con il nostro database per verificare che il dispositivo funzioni come previsto.
In presenza di luce solare intensa, ti consigliamo di utilizzare le nostre patch protettive dalla luce diurna. Queste patch impediscono alla luce ambientale di interferire con quella trasmessa dal sensore.
Consulta il nostro manuale per saperne di più.
Risoluzione dei problemi di sincronizzazione del cloud tra dispositivi
Se non riesci a sincronizzare un profilo sul telefono con un altro telefono, verifica i seguenti passaggi:
-
Profili duplicati: Se noti profili duplicati per lo stesso utente dopo la sincronizzazione, assicurati di aver effettuato l'accesso con lo stesso account su entrambi i dispositivi. Elimina eventuali profili duplicati per evitare confusione.
-
Cloud-ID non corrispondenti: Verifica se i profili su ciascun dispositivo sono assegnati a Cloud-ID diversi. Ciò potrebbe accadere se i profili sono stati creati localmente prima della sincronizzazione. Per risolvere il problema, seleziona il profilo appropriato con le sessioni desiderate.
- Dati esistenti sul dispositivo: Se il nuovo dispositivo contiene già dati, considera di cancellare i dati e la cache prima della sincronizzazione per evitare conflitti o profili duplicati. Ricorda di eseguire il backup di eventuali dati importanti prima di cancellare.
Non riesci a trovare il tuo sensore? Potrebbe essere già connesso
Se il tuo sensore risulta già connesso e la tua app non riesce a trovarlo, è probabile che sia ancora collegato a un altro dispositivo nelle vicinanze.
Prova i seguenti passaggi:
-
Sveglia / riavvia il sensore
Collega il sensore per 5 secondi per riavviarlo. -
Assicurati che non sia connesso a un altro dispositivo
I sensori possono connettersi a un solo dispositivo alla volta.Disattiva il Bluetooth su telefoni, ciclocomputer o tablet nelle vicinanze, oppureallontanati da altri dispositivi che potrebbero essersi accoppiati in precedenza con il sensore. -
Riavvia il Bluetooth sul tuo dispositivo
Disattiva il Bluetooth, attendi qualche secondo, quindi riattivalo e riconnettiti.
Il sensore della frequenza cardiaca non si connette
D: Perché il mio sensore di frequenza cardiaca non si connette all’app Train.Red o non inizia a misurare?
R: A volte il sensore di frequenza cardiaca potrebbe non connettersi correttamente durante l’associazione, impedendo l’avvio della misurazione.
Prova a risolvere il problema in questo modo:
- Apri le impostazioni Bluetooth del telefono
- Trova il sensore di frequenza cardiaca nell’elenco dei dispositivi associati
- Ignora / Rimuovi / Cancella il dispositivo
- Torna all’app Train.Red
- Prova a connettere nuovamente il sensore
Nella maggior parte dei casi, riconnettere il sensore tramite l’app dopo averlo rimosso dalle impostazioni Bluetooth del telefono risolve il problema.
Domande relative alla spedizione
Quanto tempo ci vorrà per spedire il mio ordine?
I tempi di elaborazione sono di circa 2 giorni lavorativi dalla ricezione del tuo ordine. I tempi di spedizione dipendono dalla tua posizione e dal corriere scelto. Riceverai un'e-mail con il codice di tracciamento, così potrai seguire ogni aggiornamento!
Spedite in modo a zero emissioni di carbonio?
Sì, compensiamo le emissioni di carbonio dei pacchi che spediamo. Cerchiamo di compensare le emissioni di tutti i pacchi che riceviamo dai nostri fornitori.
Quali sono i costi di spedizione?
Abbiamo sede nei Paesi Bassi. Il costo della spedizione dipende dalla regione da cui effettui l'acquisto.
