Treinadores de força e fitness

Melhor Técnica

Ajude os seus clientes a aperfeiçoar a execução dos exercícios com o Live View, garantindo que treinam em segurança e de forma eficaz.

Resultados mais rápidos

Otimize os tempos de descanso com a funcionalidade Smart Rest, ajudando os seus clientes a ganhar massa muscular mais rapidamente.

Personalização

Dê aos seus clientes feedback personalizado

Acompanhar o progresso

Acompanhe facilmente o progresso dos seus clientes com dados musculares detalhados.

50%+

DAS LESÕES DESPORTIVAS SÃO CAUSADAS POR TREINO INADEQUADO

Treinar da forma errada pode levar a lesões. É importante treinar de forma inteligente para se manter seguro e forte!

Não

cometer este erro com os seus clientes

Evite treinos inadequados que possam levar a lesões. Treine de forma inteligente, treine em segurança!

Feedback muscular

A funcionalidade Muscle permite-lhe observar mais de perto os músculos dos seus clientes, mostrando não só os níveis de oxigénio e a utilização durante o treino, mas também a intensidade muscular. O acompanhamento em tempo real é facilitado pelo Muscle States e pelo Muscle Stress Score, ajudando-o a orientar o progresso deles de forma mais eficaz.

visualização em direto

Utilize o Live View durante um treino para gravar a si próprio ou aos seus clientes com uma sobreposição de dados. Isto ajuda a garantir uma execução perfeita dos movimentos, ao mesmo tempo que permite acompanhar o desempenho. É também ideal para dar apoio a clientes online, fornecendo feedback em tempo real de qualquer lugar!

organização + perfil do atleta

Com o Train.Red, a nossa IA calcula características essenciais com base nos seus dados e perfil. Pode alternar facilmente entre atletas em segundos, tornando-o perfeito para treinadores e preparadores. O nosso ecossistema também permite que as organizações gerem várias contas de utilizador, otimizando o seu fluxo de trabalho!

Feedback muscular

A funcionalidade Muscle permite-lhe observar mais de perto os músculos dos seus clientes, mostrando não só os níveis de oxigénio e a utilização durante o treino, mas também a intensidade muscular. O acompanhamento em tempo real é facilitado pelo Muscle States e pelo Muscle Stress Score, ajudando-o a orientar o progresso deles de forma mais eficaz.

visualização em direto

Utilize o Live View durante um treino para gravar a si próprio ou aos seus clientes com uma sobreposição de dados. Isto ajuda a garantir uma execução perfeita dos movimentos, ao mesmo tempo que permite acompanhar o desempenho. É também ideal para dar apoio a clientes online, fornecendo feedback em tempo real de qualquer lugar!

organização + perfil do atleta

Com o Train.Red, a nossa IA calcula características essenciais com base nos seus dados e perfil. Pode alternar facilmente entre atletas em segundos, tornando-o perfeito para treinadores e preparadores. O nosso ecossistema também permite que as organizações gerem várias contas de utilizador, otimizando o seu fluxo de trabalho!

formação orientada por dados

Treine de forma mais inteligente e obtenha melhores resultados mais rapidamente com a Train.Red. Levamos conhecimentos complexos, apoiados pela ciência, a cada treinador, ajudando-o a proporcionar treinos baseados em dados aos seus atletas.

organização

Gere facilmente vários atletas. Alterne entre perfis em segundos e acompanhe o progresso de equipas ou clientes, tudo numa única aplicação.

Aprender músculos

Compreenda que músculos são recrutados durante o exercício e otimize-os em tempo real. Aperfeiçoe técnicas como o agachamento para obter a máxima ativação muscular.

Estados musculares

Chega de contar o TUT (Tempo sob Tensão). O nosso algoritmo monitoriza o estado muscular, desde a recuperação ao trabalho intenso, orientando os seus clientes de forma mais eficaz.

Descanso inteligente

Maximize o crescimento muscular com períodos de descanso otimizados. O Smart Rest garante que os seus clientes estão no estado certo para a construção muscular, focando-se no Estado de Descanso 2 (tamanho) para a hipertrofia.

Aprenda com um especialista na área

Recomendamos

Se é treinador, preparador físico ou gere um ginásio, pensamos que o sistema 4x FYER is perfeito para si! É o sistema mais leve e eficiente para verificar como os seus músculos estão a trabalhar. Pode utilizá-lo em ambos os lados do corpo e em vários atletas ao mesmo tempo.