Clínicas Desportivas & Laboratórios de Rendimento
Potencie a sua análise de dados com a Train.Red. Distinta entre as ferramentas de dados, cientificamente comprovada, fácil de utilizar e otimizada para cenários reais. As nossas funcionalidades proporcionam informações claras para si e para os seus clientes.
Testes Desportivos Mais Rápidos
Utilize testes integrados ou protocolos personalizados para monitorizar o desempenho muscular.
Relatórios de Teste
Obtenha todos os seus dados musculares num relatório fácil de ler.
Análise de Dados Brutos
Exportar SMO2%, alterações de oxigénio e hemoglobina, dados da IMU e muito mais.
Perfis
O nosso sistema permite várias contas de utilizador, facilitando a gestão de toda a sua equipa.
Nos testes de aptidão cardiorrespiratória (CRF), normalmente mede-se a frequência cardíaca, a capacidade pulmonar e o fluxo sanguíneo, mas o desempenho muscular é muitas vezes esquecido. Com os sensores Train.Red, pode medir facilmente o oxigénio muscular e incluí-lo nos seus testes ou focar-se apenas nos músculos.
O princípio de Fick diz-nos que o VO2max é igual à quantidade de sangue bombeada pelo coração, multiplicada pelo oxigénio que os seus músculos retiram do sangue. A Train.Red ajuda-o a medir a quantidade de oxigénio que os seus músculos estão a utilizar.
Tal como a frequência cardíaca ou o lactato, as alterações da hemoglobina podem ajudá-lo a:
- Acompanhar o desempenho e identificar pontos-chave do treino
- Monitorizar o progresso
- Definir a intensidade e o ritmo de treino adequados
- Avaliar a eficácia do seu treino
Para testes desportivos ou investigação, tudo o que precisa é de um sensor Train.Red, de um dispositivo inteligente, de uma fita e de um penso para manter tudo no lugar e bloquear a luz exterior. Estará pronto em apenas um minuto!
Nos testes de aptidão cardiorrespiratória (CRF), normalmente mede-se a frequência cardíaca, a capacidade pulmonar e o fluxo sanguíneo, mas o desempenho muscular é muitas vezes esquecido. Com os sensores Train.Red, pode medir facilmente o oxigénio muscular e incluí-lo nos seus testes ou focar-se apenas nos músculos.
O princípio de Fick diz-nos que o VO2max é igual à quantidade de sangue bombeada pelo coração, multiplicada pelo oxigénio que os seus músculos retiram do sangue. A Train.Red ajuda-o a medir a quantidade de oxigénio que os seus músculos estão a utilizar.
Tal como a frequência cardíaca ou o lactato, as alterações da hemoglobina podem ajudá-lo a:
- Acompanhar o desempenho e identificar pontos-chave do treino
- Monitorizar o progresso
- Definir a intensidade e o ritmo de treino adequados
- Avaliar a eficácia do seu treino
Para testes desportivos ou investigação, tudo o que precisa é de um sensor Train.Red, de um dispositivo inteligente, de uma fita e de um penso para manter tudo no lugar e bloquear a luz exterior. Estará pronto em apenas um minuto!
TESTE DE LIMIAR WODSCIENCE
Aquecimento
Fase inicial para estabelecer a base e preparar os seus músculos para a ação.
Resistência muscular
Estado Muscular 2 e Treino de Zona 2
A capacidade dos seus músculos de sustentar esforços de baixa intensidade e resistência. A respiração mantém-se fácil e confortável porque os seus músculos estão a receber oxigénio em abundância.
Eficiência Muscular
Estado muscular 3 e treino na zona 3
A capacidade dos seus músculos de manter esforços de intensidade e ritmo moderados. Nesta "zona cinzenta", os seus músculos utilizam o oxigénio de forma muito eficiente para o manter em movimento.
Força Muscular
Estado muscular 4-5 e treino na zona 4.
A capacidade dos seus músculos de realizar esforços de alta intensidade e velocidade. Nesta zona, os seus músculos dependem de vias energéticas potentes, mas ineficientes, deixando-o sem fôlego e necessitado de recuperação.
Recuperação muscular
Depois do exercício, os seus músculos necessitam de menos oxigénio, mas o seu coração continua a trabalhar arduamente! O oxigénio e os nutrientes ajudam a reparar e a restabelecer os seus músculos. Quanto mais rapidamente isto acontecer, melhor será a sua recuperação!
Porque fazer um teste de limiar?
Os testes de limiar ajudam treinadores e atletas a identificar momentos-chave em que o desempenho muda, orientando melhores decisões de treino e de estratégia.
Indoor, Outdoor, Ciclismo, Corrida, etc.
Selecione o seu teste
Escolha o seu teste de acordo com as suas necessidades. Seja em recinto fechado com Tacx ou ao ar livre, basta seguir o protocolo para encontrar os pontos de rutura.
POSICIONAMENTO
Colocar os Sensores Corretamente
Certifique-se de que o sensor está colocado no músculo para obter leituras precisas. Para ciclismo, coloque-o nos músculos da parte superior da perna, pois são os mais exigidos. Utilize adesivos para fixar o sensor.
Deixe que a interface o guie
Orientação de teste
Siga a contagem decrescente e o protocolo do teste, que inclui normalmente uma fase de «aquecimento», uma fase de «subida gradual» e uma fase de «arrefecimento». Siga cuidadosamente os passos para obter resultados precisos e pode interromper o teste a qualquer momento.
Nos resultados da APP
A analisar a visualização
Assim que o teste estiver concluído, reveja os limiares na secção “Limiares”. O principal objetivo é criar o seu perfil muscular e o respetivo relatório. Prima “Criar relatório” para gerar um PDF com todos os dados musculares.
Recomendamos
Clínicas e laboratórios desportivos escolhem o sistema de sensores PLUS 4. O PLUS é o sistema de oxigénio muscular mais avançado e rápido do mundo, oferecendo medições musculares mais profundas do que qualquer outro sistema. Com quatro sensores, pode avaliar as diferenças entre o lado esquerdo e o direito e estabelecer uma área de referência.
SAIBA O QUE O MUSCLE OXYGEN PODE FAZER POR
