Resumen ejecutivo
- Integración: Train.Red FYER 2.0, FYER PLUS y PLUS 2.0 con el campo de datos Garmin CIRQA
- Dispositivos compatibles: Ciclocomputadores Garmin Edge y relojes inteligentes de las series Forerunner y Fenix
- Métrica principal: Oxigenación muscular (SmO2) y hemoglobina total (THb) en tiempo real
- Beneficio clave: Visualice la carga muscular, la fatiga y los umbrales de recuperación en directo en su pantalla Garmin.
Train.Red y Garmin CIRQA: Nueva interfaz y seguimiento avanzado de la oxigenación muscular para dispositivos Garmin
Cuando hacemos ejercicio, observamos dos métricas principales para entender cómo responde nuestro cuerpo: la frecuencia cardíaca (BPM) y la cantidad de oxígeno que reciben los músculos en funcionamiento (SmO2). Realizar el seguimiento de estas dos métricas en directo durante un entrenamiento le ayuda a mantener el ritmo adecuado y a maximizar su rendimiento.
Esta experiencia de seguimiento en tiempo real —impulsada por una integración bidireccional perfecta entre los sensores de oxigenación muscular de Train.Red y el sistema Garmin CIRQA— ya está disponible para los últimos dispositivos Garmin, incluida la serie Fenix, ¡con un diseño de pantalla totalmente renovado!
Los usuarios de Garmin ahora pueden controlar todos los datos de carga muscular y niveles de oxígeno directamente desde su muñeca o manillar utilizando pantallas diseñadas recientemente y codificadas por colores, sin necesidad de consultar el teléfono durante la sesión.
¿Qué hay de nuevo en la pantalla?
1. Visualización actualizada de estado y carga
Diseñada específicamente para las pantallas modernas de Garmin (como la serie Fenix), la nueva interfaz presenta la fatiga muscular en tiempo real, el nivel de esfuerzo (Esfuerzo/Carga) y el estado de recuperación (Descanso) mediante diales vibrantes de alto contraste. Entender el estado actual de sus músculos de un solo vistazo es más fácil que nunca.
2. Seguimiento de SmO2 y tendencias en directo
Realice el seguimiento del nivel de oxígeno del músculo objetivo (por ejemplo, 49%) y de los cambios en tiempo real segundo a segundo directamente desde su dispositivo. Unas pequeñas flechas direccionales junto a los valores indican al instante si la oxigenación muscular tiende a subir o a bajar.
3. Diseños de pantalla flexibles y mayor compatibilidad con dispositivos
Con la última actualización, la compatibilidad de la aplicación abarca toda la gama actual de relojes y ciclocomputadores de Garmin, funcionando sin problemas en todos ellos.
Además, la barra de zonas de estado muscular se rediseñó por completo para adaptarse automáticamente a la configuración de su pantalla:
Cuando hacemos ejercicio, observamos dos métricas principales para entender cómo responde nuestro cuerpo: la frecuencia cardíaca (BPM) y la cantidad de oxígeno que reciben los músculos en funcionamiento (SmO2). Realizar el seguimiento de estas dos métricas en directo durante un entrenamiento le ayuda a mantener el ritmo adecuado y a maximizar su rendimiento.
Esta experiencia de seguimiento en tiempo real —impulsada por una integración bidireccional perfecta entre los sensores de oxigenación muscular de Train.Red y el sistema Garmin CIRQA— ya está disponible para los últimos dispositivos Garmin, incluida la serie Fenix, ¡con un diseño de pantalla totalmente renovado!
Los usuarios de Garmin ahora pueden controlar todos los datos de carga muscular y niveles de oxígeno directamente desde su muñeca o manillar utilizando pantallas diseñadas recientemente y codificadas por colores, sin necesidad de consultar el teléfono durante la sesión.
¿Qué hay de nuevo en la pantalla?
1. Visualización actualizada de estado y carga
Diseñada específicamente para las pantallas modernas de Garmin (como la serie Fenix), la nueva interfaz presenta la fatiga muscular en tiempo real, el nivel de esfuerzo (Esfuerzo/Carga) y el estado de recuperación (Descanso) mediante diales vibrantes de alto contraste. Entender el estado actual de sus músculos de un solo vistazo es más fácil que nunca.
2. Seguimiento de SmO2 y tendencias en directo
Realice el seguimiento del nivel de oxígeno del músculo objetivo (por ejemplo, 49%) y de los cambios en tiempo real segundo a segundo directamente desde su dispositivo. Unas pequeñas flechas direccionales junto a los valores indican al instante si la oxigenación muscular tiende a subir o a bajar.
3. Diseños de pantalla flexibles y mayor compatibilidad con dispositivos
Con la última actualización, la compatibilidad de la aplicación abarca toda la gama actual de relojes y ciclocomputadores de Garmin, funcionando sin problemas en todos ellos.
Además, la barra de zonas de estado muscular se rediseñó por completo para adaptarse automáticamente a la configuración de su pantalla:
- Puede utilizar la pantalla como un gran campo de datos o dividirla en hasta 6 campos de datos distintos.
- Independientemente de cómo divida o coloque los campos, el nuevo diseño se ajusta automáticamente: curvándose a lo largo del borde en los relojes redondos y reduciéndose a una barra recta en los campos más pequeños, manteniendo todo el texto despejado de la barra para una máxima legibilidad.
4. Equilibrio muscular corporal y local a través de la integración bidireccional
Los datos de frecuencia cardíaca (BPM) de su dispositivo Garmin fluyen hacia el ecosistema Train.Red, mientras que los datos musculares de Train.Red se envían directamente a su pantalla Garmin. Esta verdadera comunicación bidireccional le permite equilibrar sin esfuerzo la fatiga cardiovascular general junto con la carga de trabajo muscular localizada en una vista unificada.
Por qué Garmin sigue siendo esencial en los ecosistemas deportivos avanzados
Aunque existen muchos relojes inteligentes y rastreadores de actividad en el mercado, Garmin mantiene una posición única para los atletas serios y los entusiastas del entrenamiento de resistencia. Garmin sigue liderando este espacio al ofrecer flujos de datos ininterrumpidos y capacidades de integración biométrica avanzada de las que dependen los atletas profesionales.
Gestione su entrenamiento con datos en tiempo real
Al igual que en todo el ecosistema Garmin compatible, puede utilizar la aplicación Train.Red Connect IQ (CIRQA) en dispositivos Garmin compatibles —como la gama Fenix— para aprovechar al máximo este flujo de datos bidireccional: optimice los periodos de descanso, controle la velocidad de recuperación entre series y ajuste la intensidad del entrenamiento basándose en datos biológicos objetivos.
Obtenga la actualización: Descargue o actualice la aplicación Train.Red / CIRQA desde la tienda Garmin Connect IQ para comenzar a realizar un seguimiento avanzado de la oxigenación muscular en su dispositivo Garmin hoy mismo.
Por qué Garmin sigue siendo esencial en los ecosistemas deportivos avanzados
Aunque existen muchos relojes inteligentes y rastreadores de actividad en el mercado, Garmin mantiene una posición única para los atletas serios y los entusiastas del entrenamiento de resistencia. Garmin sigue liderando este espacio al ofrecer flujos de datos ininterrumpidos y capacidades de integración biométrica avanzada de las que dependen los atletas profesionales.
Gestione su entrenamiento con datos en tiempo real
Al igual que en todo el ecosistema Garmin compatible, puede utilizar la aplicación Train.Red Connect IQ (CIRQA) en dispositivos Garmin compatibles —como la gama Fenix— para aprovechar al máximo este flujo de datos bidireccional: optimice los periodos de descanso, controle la velocidad de recuperación entre series y ajuste la intensidad del entrenamiento basándose en datos biológicos objetivos.
Obtenga la actualización: Descargue o actualice la aplicación Train.Red / CIRQA desde la tienda Garmin Connect IQ para comenzar a realizar un seguimiento avanzado de la oxigenación muscular en su dispositivo Garmin hoy mismo.
Preguntas frecuentes
¿Cómo muestro los datos de oxigenación muscular de Train.Red en mi dispositivo Garmin? ▼
Descargue el campo de datos CIRQA desde la tienda Garmin Connect IQ, empareje su sensor Train.Red mediante Bluetooth o ANT+ y añada el campo de datos CIRQA a la pantalla de actividad de su reloj Garmin o ciclocomputador Edge.
¿Qué sensores Train.Red son compatibles con la aplicación Garmin CIRQA? ▼
Tanto la serie Train.Red FYER (FYER 2.0, FYER 2.0 PRO) como la serie PLUS (PLUS 2.0) son totalmente compatibles con el campo de datos Garmin CIRQA.
¿Necesito llevar el teléfono conmigo durante el entrenamiento para realizar el seguimiento de la oxigenación muscular en Garmin? ▼
No, el sensor Train.Red se conecta directamente a su dispositivo Garmin mediante ANT+ o Bluetooth, lo que le permite visualizar las métricas de oxigenación muscular (SmO2) y hemoglobina total (THb) en tiempo real sin necesidad de llevar un teléfono inteligente.
