BE AHEAD. Podcast Folge 4: Was definiert Fitness?
In dieser Folge des BE AHEAD-Podcasts diskutieren Kim und Jeroen das Thema Fitness und Gesundheit. Sie untersuchen die Definition und Messung von Fitness, wobei sie sich auf die VO2max als Indikato...
BE AHEAD. Podcast Folge 3: VO2max und VO2peak erklärt
In dieser Folge sprechen die Gastgeber Kim und Jeroen über die VO2max. Sie ist die maximale Sauerstoffmenge, die eine Person während körperlicher Anstrengung aufnehmen kann, und ein Maß für die kar...
BE AHEAD. Podcast EP2: NIRS im Sport angewandt
In dieser Folge diskutieren die Moderatoren Kim und Jeroen über Nahinfrarotspektroskopie (NIRS) und deren Anwendung im Sport- und Fitnessbereich. Sie erklären, dass NIRS-Sensoren, wie der FYER von ...
BE AHEAD. Podcast Folge 1: NIRS erklärt
In dieser Folge des BE AHEAD-Podcasts von Train.Red diskutieren die Moderatoren Kim und Jeroen über Nahinfrarotspektroskopie (NIRS). NIRS ist eine Methode zur Messung der Oxygenierung oder Deoxygen...
Der Start des Podcasts BE AHEAD.
Der BE AHEAD-Podcast, moderiert von Kim ter Stege und Co-Host Jeroen Molinger, zielt darauf ab, Wissen und Einblicke zur Verbesserung der sportlichen Leistung zu vermitteln. Sie diskutieren Themen ...
die Must-haves
