Sbloccare il potenziale atletico: il ruolo dell’ossigeno nella contrazione muscolare
Le contrazioni muscolari dipendono in modo fondamentale dall’ossigeno. Che tu sia un atleta professionista o semplicemente una persona a cui piace mantenersi attiva, sapere in che modo l’ossigeno ...
Sebbene il ciclismo sia affascinante da guardare, è anche accessibile a tutti e permette di divertirsi e migliorare il proprio benessere. I ciclisti agonisti puntano a gare specifiche e si preparan...
Guida per principianti EP3: usare l’app Train.Red per guidare il tuo allenamento di squat
L’app Train.Red, insieme a Train.Red FYER, mira a migliorare le prestazioni degli atleti fornendo dati in tempo reale e funzionalità per guidarli durante gli allenamenti e le competizioni. Offre fu...
BE AHEAD. podcast EP2: NIRS applicata nello sport
In questo episodio, i conduttori Kim e Jeroen parlano della spettroscopia nel vicino infrarosso (NIRS) e della sua applicazione nello sport e nel fitness. Spiegano che i sensori NIRS, come il FYER ...
BE AHEAD. podcast EP1: i NIRS spiegati
In questo episodio del podcast BE AHEAD di Train.Red, i conduttori Kim e Jeroen parlano della spettroscopia nel vicino infrarosso (NIRS). La NIRS è un metodo per misurare l'ossigenazione o la deoss...
Come funzionano i dispositivi NIRS Train.Red?
Train.Red utilizza la luce infrarossa nella regione del vicino infrarosso per misurare le variazioni dei livelli di ossigenazione nel tessuto muscolare. Distinguendo tra ossiemoglobina e deossiemog...
La fisiologia di base dell'assorbimento di ossigeno da parte del muscolo spiegata
Il corpo utilizza molteplici sistemi biochimici per produrre ATP (il combustibile muscolare) durante l'esercizio fisico, uno dei quali richiede ossigeno. La distribuzione e il consumo di ossigeno s...
gli indispensabili
