BE AHEAD podcast

播客《BE AHEAD》开篇。

The start of the podcast BE AHEAD.
BE AHEAD 是由 TRAIN.RED 制作的播客节目,由 Kim ter Stege 主持,Jeroen Molinger 担任联合主持。我们坚信,每一位运动员都应该能够充分发挥自身肌肉的潜力。
本期节目

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00:00 (Kim ter Stege)

我们坚信,每一位运动员都应该能够充分发挥自身肌肉的潜力。在这个播客中,我们将探讨科学、研究数据,以及如何将其应用于您的训练中。我们还会深入讨论如何成为一名更出色的运动员,以及如何提升您的表现。欢迎收听 BE AHEAD. 播客。我是 Kim,这位是我的联合主持人 Jeroen。

 

00:21 (Jeroen Molinger)

谢谢你,Kim。很高兴能参加这档播客节目,简单介绍一下我的背景。我是 Jeroen Molinger,杜克大学人类药理学与生理学实验室的项目主任。我目前的主要研究方向是围手术期护理和心力衰竭,特别关注肌肉生理学,重点在于分析是什么原因导致患者面临风险。我们知道,肌肉在评估患者风险方面发挥着非常重要的作用,我想我们之后会深入探讨肌肉为何以及如何成为如此重要的器官。

 

00:56 (Kim ter Stege)

感谢你与我共同参与这档播客。我虽然不像 Jeroen 那样拥有深厚的专业背景,但我非常热爱运动和训练,并热衷于全面提升自己的表现。几年前,我通过减重开始接触健身。我也是 Train.Red 的一员。说到 Train.Red,我们致力于将肌肉中的氧气数据转化为各项指标,指导运动爱好者提升力量和耐力训练。制作这档播客的初衷,是为了向大众普及更多相关知识。

 

01:25 (Jeroen Molinger)

Train.Red 目前实现的技术,在于能够以非侵入性的方式评估肌肉生理状态。我们可以在居家环境下收集到平时无法获取的数据,我认为这非常有创新性,也是未来更好地理解运动表现和恢复状况的发展方向。我认为我们需要进一步深入研究 Train.Red 的这些指标,比如组织饱和度、肌肉耗氧量,看它们究竟能为我们带来哪些实质性的价值。

 

01:53 (Kim ter Stege)

是的,我们希望通过这档播客能为您提供更多有价值的知识,也期待在下一期节目中与您相遇。

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