Resumo Executivo Integração: Train.Red FYER 2.0, FYER PLUS & PLUS 2.0 com campo de dados Garmin CIRQA Dispositivos compatíveis: Computadores de ciclismo Garmin Edge, relógios intelig...
Porque é que deixar Haaland no banco contra França não foi um erro
Uma análise aprofundada da fisiologia, do historial de lesões e da lógica estratégica por detrás da decisão mais polémica de Solbakken no Mundial de 2026 até agora. Quando o treinador da Noruega, S...
Polimento para os Campeonatos Mundiais HYROX
Tapering para os Campeonatos Mundiais HYROX: Confie no Trabalho, Revele a Forma Física "Qual é a sessão perfeita durante a semana da prova?" A resposta é surpreendentemente simples: Não existe uma...
Train.Red e Cofidis estão prontas para a Tour de France
Junho de 2026Train.Red e Cofidis Estão Prontas para a Tour de France A monitorização do oxigénio muscular molda a preparação de uma equipa para a corrida mais dura do ciclismoA menos de um mês ...
Repensar o Desempenho HYROX no Coaches Summit
O HYROX já não é uma start-up, é um desporto estruturado e profissional, aqui para ficar e com ambições olímpicas. O HYROX Coaches Summit marcou um marco importante na evolução do desporto. O que a...
Dos dados ao pódio: o que a HYROX Warsaw confirmou
Na prova HYROX Elite Doubles em Varsóvia, os atletas da Train.Red Hidde e Thierry garantiram o 2.º lugar. Esse resultado importa. Mas, mais importante, como esse resultado foi alcançado é o que ref...
Podcast HYROX Academy com Hidde Weersma e Thierry Willigenburg
O novo Podcast da Hyrox Academy traz-lhe informações de mais alta qualidade sobre ciência do desporto e coaching, tornando a investigação de ponta acessível e aplicável à sua prática. Este episódio...
Melhor, Passo a Passo | Kris Jones na OCC 2025
A OCC é uma das, se não 'a' mais competitiva provas de trail running de 50 km do mundo. A final da categoria 50k da UTMB World Series.Tem normalmente cerca de 45 km de extensão com 3.400 m de desní...
Porque é que a Deteção de Limiares é Mais Importante do que Pensa
Por que a deteção de limiares é mais importante do que pensa Nos desportos de resistência e nos testes de desempenho, os limiares são pontos de controlo fundamentais que revelam como o corpo transi...
os indispensáveis
