1 - 开箱

您的包裹包含以下物品：

• Train.Red PLUS
• 充电线
• 贴片套装（20 片）
• 绑带套装（S-M-L）
• 耐用 EVA 收纳包

您还需要：

Train.Red 应用程序（或使用我们的连接方式之一）

2 - 充电

• 请使用附带的充电线
• 请小心插入充电线
• 充电时绿色 LED 灯会缓慢闪烁
• 当绿色 LED 灯停止闪烁时，PLUS 已充满电。
• 充满电后可进行长达 6 小时的测量。
• 充满电最多需要 2 小时
• 插入充电线时，PLUS 会重置。

3 - 开始使用

• 请确保您已充满电（您和您的电池）。
• 按下启动按钮以激活传感器。
• 启动程序完成后，绿色 LED 灯常亮，蓝色 LED 灯闪烁。这表示传感器已准备好连接。
• 当传感器连接到软件（例如 APP）时，绿色 LED 灯会闪烁；蓝色或紫色 LED 灯常亮则表示已通过蓝牙或 ANT+ 连接。
• 当您未将传感器连接至 APP 时，它将自动关机。

4 - 安置传感器

FYER 可以佩戴在您身体的任何部位，应用程序目前可保存 8 个位置。请在智能手机应用程序的“连接传感器”部分选择并连接您的传感器。您一次最多可连接 4 个 Fyer 和 1 个心率传感器。

如何佩戴传感器：
- 选择合适的绑带长度
- 将传感器直接放置在皮肤上，并将其置于肌肉腹部以获得最佳效果。
- 将绑带拉紧，但不要压迫皮肤。
- 可选：使用 Train.Red 贴片固定位置并阻隔环境光（如果您对物理治疗胶带过敏，请勿使用）
- 使用应用程序中的位置检查功能确认传感器位置

注意：切勿将传感器放置在有纹身的区域

5 - 测量

• 选择您的运动类型和锻炼项目
  
• 确保已选择并放置好所需的传感器
  
• 通过播放按钮开始测量
  
• 等待传感器连接
  
• 应用程序将切换到实时测量概览（数据和功能概览）
  
• 点击相应功能，用户即可放大所需功能界面。
  
• 出发并保持领先
  
• 如需停止记录，请按下停止按钮
  
• 应用程序将显示您的训练快速总结

6 - 使用数据

目前，我们仍在开发一些预期的功能。现在，您可以通过应用程序查看每次训练的摘要。如果您想分析自己的训练课程，还可以将训练数据导出为 FIT 或 CSV 文件：

• 肌肉氧气数据
• 肌肉状态
  
• TSI%（肌肉中可用氧气的百分比）
  
• 氧合血红蛋白和脱氧血红蛋白的变化
  
• HbDiff（氧合血红蛋白与脱氧血红蛋白之间的差值）
  
• 总血红蛋白
  
  以及一些额外信息，例如电池状态、温度数据、时间戳和 BLE 质量。

8 - 清洁

用一块蘸有温和通用清洁剂（例如酒精）的软布清洁传感器。请勿将任何液体溅到仪器上。